Главная » Файлы » Лекции » БЖД [ Добавить материал ]

Физиология труда

Особенности физического и умственного труда

Нагрузки

  1. физические:
    • статические;
    • динамические.
  2. нервно-психические.

Сложность и энерготраты прямо противоположны.

Основной обмен — это энерготраты здорового человека в состоянии физического и умственного покоя, но не сна натощак при температуре +18°С. 1 ккал/час на 1 кг веса.

Дополнительные затраты:

  • при работе сидя +5-10% от основного отмена;
  • при работе стоя +10-25%;
  • в вынужденной неудобной позе 25-50%;
  • при повышенных эмоциональных нагрузках +50-100%.

Потребление глюкозы 80 мг/мин при умственной работе.

Физиологическая стоимость работы — совокупность напряжения всех физиологических функций.

Правило средних нагрузок:


Особенности умственного труда

  • менее выражено изменение физиологических функций (пульс, давление);
  • работа осуществляется по восприятию и переработке информации;
  • работа часто сопровождается дефицитом времени;
  • работа требует частого переключения внимания;
  • работа требует поддержание активного внимания, памяти и мышления;
  • часто проводится в ночное время;
  • при работе есть вероятность аварии и других неблагоприятных исходов;
  • работа требует ответственности за принятие решений;
  • малоподвижная работа.

Работоспособность — это свойство человека на протяжении длительного времени с определенной эффективностью выполнять максимальное количество работы.

Работоспособность:

  • физическая;
  • умственная.

Способы повышения работоспособности

  • формирование трудовых навыков;
  • организация рабочего места;
  • эргономика рабочего места;
  • удобство размещение аппаратуры;
  • профилактика зрительного переутомления;
  • физиологически рациональный режим труда и отдыха включает обоснование продолжительности рабочего дня;
  • профилактика монотонии;
  • изменение работоспособности в течение суток и в течение недели. В течение суток: с 9 до 11 и с 14 до 17 (макс), самая низкая — с 1 до 3 ночи. В течение недели: минимальная в понедельник, максимальная — вторник, среда, к концу недели снижается, к вечеру пятницы (или в субботу) — повышается.

При выполнении работы первые несколько минут — врабатывание, потом — период максимальной работоспособности.

Технологический перерыв рационально начинать в самом начале фазы управления.

Производственное освещение

Освещение необходимо для обеспечения трудового процесса, безопасности и высокой эффективности труда. Качественное освещение снижает зрительные нагрузки, повышает работоспособность и создает благоприятные психоэмоциональные условия. Длина волны видимого света: 380-760 нм. Наиболее благоприятен свет в середине спектра.

Характеристики:

  • Световой поток. Ф, [лм], люмен. Это мощность видимого излучения, или количество световой энергии, испускаемое источником по всем направлениям за единицу времени.
  • Освещенность. Е, [лк], люкс. Е = dФ / dS.
  • Коэффициент пульсации. Кп = (Emax — Emin) / 2Ecp. Не должен превышать 10%. При высоком Кп возникает стробоскопических эффект.

Системы и виды производственного освещения

Освещение по источнику:

  • естественное;
  • искусственное.

Если естественного не достаточно, то используют совмещенное освещение.

Естественное освещение

Наиболее благоприятно, но изменяется в течение суток, зависит от погоды. В помещения естественное освещение бывает боковым, одно- или двусторонним, верхним.

  • КЕО — коэффициент естественной освещенности;
  • КЕО = (E внутри / Е снаружи) * 100%;
  • для бокового освещения нормируется КЕОмин, для верхнего — КЕОсред.
  • КЕО: 0.1-12%;
  • СК — световой коэффициент;
  • СК = (Sокон / Sпола) * 100%.
Искусственное освещение
  1. общее:
    • общее равномерное;
    • общее локализованное;
  2. местное (локальное). Необходимо для локального освещения рабочих мест, рабочих поверхностей и проч. Делается только совместно с общим.

функциональное назначение освещения

Освещение классифицируется по функциональному назначению:

  1. рабочее освещение. Необходимо для нормального трудового процесса;
  2. аварийное освещение (не менее 2 лк). Необходимо для завершения работы в случае аварии;
  3. эвакуационное освещение. Используется при аварии для освещения путей эвакуации;
  4. охранное (не менее 0,5лк);
  5. сигнальное освещение. Показывает границы опасности или безопасный проход;
  6. бактерицидное (жесткое);
  7. эритемное (мягкое).

Основные требования к освещению:

  1. гигиенические:
    • достаточная освещенность;
    • равномерная яркость;
    • отсутствие блеска и резких теней;
    • отсутствие пульсации освещенности;
    • спектральный состав должен быть приближен к естественному;
  2. эксплуатационные:
    • простота, удобство, надежность (большой срок службы, при котором световой поток уменьшается не более, чем на 20%);
    • эффективность (КПД или светоотдача). Наименьшая у ламп накаливания, наибольшая у газоразрядных и галогенных;
    • экономичность;
  3. технические:
    • световой поток;
    • мощность;
    • рабочее напряжение;
    • напряжение питания;
    • сила и род тока (постоянный, переменный).
Типы источников света и СНиП 23-05-95 — изучить самостоятельно.
Похожие материалы:

Добавил: mauzer (13.05.2012) | Категория: БЖД
Просмотров: 5224 | Загрузок: 0 | Рейтинг: 5.0/1 |
Теги: лекция, безопасность человека, БЖД, труд
Комментарии (0)

Имя *:
Email *:
Код *: